Si no hacemos más ejercicio, 500 millones de personas sufrirán enfermedades crónicas

Si los gobiernos no adoptan medidas urgentes para fomentar la actividad física entre sus poblaciones, unos 500 millones de personas padecerán enfermedades cardíacas, obesidad, diabetes u otras enfermedades no transmisibles atribuibles a la inactividad física entre 2020 y 2030, lo que supondrá un coste de 27.000 millones de dólares anuales.

Un nuevo informe de la Organización Mundial de la Salud con datos de 194 países muestra lentos progresos y que los países deben acelerar el desarrollo y la aplicación de políticas para aumentar los niveles de actividad física y, de este modo, prevenir enfermedades y reducir la carga de los sistemas sanitarios, ya sobrecargados.

Entre otros datos, en el informe se destaca que:

*Menos del 50% de los países cuentan con una política nacional de actividad física, de los cuales menos del 40% están operativos.

*Solo el 30% de los países tienen pautas nacionales de actividad física para todos los grupos de edad.

*Mientras casi todos los países reportan un sistema para monitorear la actividad física en adultos, el 75% de los países monitorean la actividad física entre los adolescentes, y menos del 30% controlan la actividad física en niños menores de 5 años.

*En áreas de políticas que podrían fomentar el transporte activo y sostenible, solo un poco más del 40% de los países tienen estándares de diseño de carreteras que hacen que caminar y andar en bicicleta sean más seguros.

El director general de la Organización destacó la necesidad que más países incrementen la puesta en práctica de políticas que ayuden a las personas a aumentar la actividad física, ya sea caminando o practicando cualquier tipo de deporte.

“Los beneficios son enormes, no solo para la salud física y mental de las personas, sino también para las sociedades, los entornos y las economías", afirmó el doctor Tedros Adhanom Ghebreyesus (Naciones Unidas).