3 de junio

Felicidades con afecto para ellos y ellas que celebran su cumpleaños este 3 de junio, y los mismos buenos deseos para los del onomástico: Matías, Cleotilde, Isaac, Cecilio, Oliva y Joaquín.

El Día Mundial de la Bicicleta se celebra este tercer día del sexto mes del año. La fecha llama la atención sobre los beneficios de usar la bicicleta, medio de transporte simple, asequible, limpio y ambientalmente sostenible. La bicicleta contribuye a un aire más limpio y menos congestión y hace que la educación, la atención de la salud y otros servicios sociales sean más accesibles para las poblaciones más vulnerables.

Es un sistema de transporte sostenible que promueve el crecimiento económico, reduce desigualdades y refuerza la lucha contra el cambio climático, siendo fundamental para alcanzar los Objetivos de Desarrollo Sostenible.

El 15 de marzo de 2022, la Asamblea General adoptó la resolución sobre la integración del uso generalizado de la bicicleta en los sistemas de transporte público a favor del desarrollo sostenible. Al mismo tiempo, puso de relieve que la bicicleta es un instrumento de transporte sostenible y transmite un mensaje positivo para fomentar el consumo y la producción sostenibles, y repercute beneficiosamente en el clima.

Reconociendo la singularidad, longevidad y versatilidad de la bicicleta, que lleva en uso 2 siglos y constituye un medio de transporte sostenible, sencillo, asequible, fiable, limpio y ecológico que contribuye a la gestión ambiental y beneficia la salud, la Asamblea General decidió declarar el 3 de junio como Día Mundial de la bicicleta.

Alienta a los interesados a poner de relieve y promover el uso de la bicicleta como medio para fomentar el desarrollo sostenible, reforzar la educación de los niños y los jóvenes, incluida la educación física, promover la salud, prevenir las enfermedades, fomentar la tolerancia, el entendimiento y el respeto y facilitar la inclusión social y la cultura de paz.

Practicar actividades deportivas de intensidad moderada, como caminar, montar en bicicleta o hacer deporte, tiene grandes beneficios para la salud. El deporte no tiene edad. Los beneficios son mayores que los posibles daños. Realizar cualquier tipo de actividad física es mejor que nada. Mantenerse activo a lo largo del día ayuda a mantener y alcanzar los niveles de actividad recomendados.

La bicicleta se reconoce no solo como una herramienta de recreación, sino como un vehículo crucial para el desarrollo sostenible y el fomento de la salud pública. Esta celebración mundial busca sensibilizar sobre los múltiples beneficios de la bicicleta, en un mundo donde las ciudades continúan expandiéndose y el tráfico se vuelve cada vez más congestionado, la bicicleta ofrece una alternativa limpia y eficiente que puede ayudar significativamente a aliviar estos problemas.

Desde un punto de vista de salud, montar bicicleta regularmente es una manera excelente de mejorar la condición cardiovascular, fortalecer los músculos, aumentar la coordinación y reducir los niveles de estrés. Además, es accesible para personas de todas las edades y habilidades, proporcionando una forma de ejercicio moderado que puede incorporarse fácilmente en la rutina diaria.

En términos de sostenibilidad, el uso de la bicicleta contribuye a reducir la emisión de gases de efecto invernadero y la dependencia de los combustibles fósiles. Al promover políticas que favorecen el ciclismo, las ciudades pueden mejorar la calidad del aire, disminuir el ruido y crear entornos urbanos más amigables y seguros.

El Día Mundial de la Bicicleta también resalta la importancia de la infraestructura ciclista adecuada. Esto incluye la creación de carriles bici seguros, estacionamientos accesibles para bicicletas y medidas que protejan a los ciclistas en el tráfico. Estas mejoras no solo benefician a quienes ya optan por la bicicleta, sino que también animan a más personas a considerar este modo de transporte.

Además, este día sirve para recordar a los gobiernos y planificadores urbanos la necesidad de incluir la bicicleta en las estrategias de movilidad y planificación urbana. Integrar completamente la bicicleta en el sistema de transporte público puede ampliar su uso y hacer que las ciudades sean más inclusivas.

Según la Organización Mundial de la Salud, ofrecer una infraestructura segura para las actividades físicas, como cambiar o andar en bicicleta, es el camino para alcanzar una mayor equidad en materia de salud. Para los sectores urbanos más pobres, que no pueden permitirse vehículos propios, ir a pie o en bici se puede convertir en su medio de transporte.

Satisfacer las necesidades de ciclistas y peatones sigue siendo crucial para solucionar los problemas de movilidad de las ciudades, mitigar el aumento de las emisiones de gases de efecto invernadero debido al crecimiento de la población y para mejorar la calidad del aire y la seguridad vial.